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今朝、私は運動するのに長い間待っていただけでなく、他の何よりも空腹になりました。アーモンドバターとカボチャバターのワッフルを食べました。
股関節のエクササイズを行った後、冷凍バナナ、冷凍ほうれん草、アーモンドミルク、チアシードなど、重要な環境に優しいモンスターを作りました。私はスムージーが好きです!!これは朝食のパート2でした。しかし、私はまだお腹が空いていたのと同じように完全な食事を食べるのを待っていたと思いますので、冷蔵庫から残り物を数杯食べることになりました。ネコレスリング…
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