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スパサンデー

今日はお母さんと素晴らしい医療スパの日を過ごしました！彼女は最高のものであり、彼女と一緒に贅沢な一日を楽しむように私を招待しました。昨日の18ミラーの後、私はそれを医療スパにする準備ができていました 今朝、私は朝食の前に少し散歩しました。平和な日曜日の朝の散歩は私のお気に入りです。 私の最新のビデオ マラソントレーニング5日目 マラソントレーニングランニングブログ – 繰り返し繰り返します。トレーニング計画5日目。 その他のビデオ 0秒の4分34秒 次は マラソントレーニング6日目 01:19 ライブ 00:00 08:21 04:34 朝食後、私は家で母を満足させるために向かいました。私たちの最初の目的地は、マニキュアとペディキュアのネイルサロンでした。これらは私の「前」の足であり、このブログの足フェチ要素のためにあなたがここにいる状況でこれを共有したいと思っていた「後」の写真を受け取っていませんでした。ねえ、私はここに助けてくれます。 その後、私たちは新しい医療スパを試し、マッサージを受けました。おやおや、私はこれが必要だった。しかし、私はフロリダからの私のすべてのバグの咬傷が私の背中の周りに赤いエリアを残したことに少し恥ずかしかった 私たちがマッサージからヌードル-yになった後、私たちは昼食/夕食/食べ物を食べに行きました。午後4時頃だったので、電話をかけることがわかりません。 モスカートは「私たちはそれが甘いのが好きだから コブサラダを手に入れ、ベーコンとブルーチーズの追加CUCとピーマンを手に入れました。私はそれをコブサラダに電話するのが好きです。 それから、私たちは買いに行きました。私の母は私に2枚のシャツを買ってくれました。彼女はとても親切でした。私は私がすぐに死ぬか何かになると信じているのではないかと心配しています。彼女が私が理解していないクリスタル球を持っていないことを願っています。 私の週のピークは、6ドル相当のシナモントーストクランチを備えたこの巨大なフローズンヨーグルトのカップでした。私の早い昼食/夕食は午後7時頃に空腹になり、夕方遅くにエンチラーダキャセロールだけでなく、豆、ご飯のために母の冷蔵庫を襲撃しました。写真はありませんが、以前にそれらの食べ物を見たことがあると確信しています 質問：今週末は何をしましたか？あなたの好ましい氷片のトッピングは何ですか？ 私が「非自己サーブ」に行くことを利用したとき、私はいつもグラノーラを自分のトッピングとして取得します。私は何よりもグラノーラが好きです（Fro-Yo自体を除く）。 ワークブックを送ってください 保存 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき ピン シェア 郵便 シェア これらを続けてください：

Gil Fried on the Baseball Guideline Redux

（編集者」注：プロのスポーツと法律に掲載された最近の短い記事では、ニューヘブン教授のギル・フリード教授と大橋の専門家と統一の著名人が短い記事を書きました。野球のルールについて。以下は、その記事の抜粋です） スポーツ法、特に責任側の側面に精通している人のほとんどは、「野球のルール」について知っています。多くの裁判所が実質的に100年間適用したガイドラインは、球場の所有者またはオペレーターが、所有者/オペレーターが十分なスクリーニング席を提供している場合、守護者がフィールドを離れる発射物に襲われた場合、責任を負わないことです。そのような保護された座席を要求する可能性があり、ボールパークの最も有害な部分が保護されている場合。法律は、過去数年間で課題に直面しており、一部の裁判所は元本の採用を拒否し、基本的な過失方法（リスクの仮定など）を使用することを拒否しています。現在、メジャーリーグ野球（MLB）に対する集団訴訟があります。これは、カリフォルニア以外のチームとの管轄権の問題に基づいて、先月カリフォルニアで略式判決の決定に直面しました。 MLBがファンを保護するために何をしているかを調べるこの訴訟は、2015-16シーズンの開始前にMLBの推奨の影響を受け、チームが球場でのネットの量を拡大することを奨励しました。 そのケースがどのように終了するかにかかわらず、ゲームが長年にわたってどのように変化したかのために、野球のガイドラインで私たちがどこに立つかを分析することが不可欠です。ガイドラインが最初に裁判所によって開発されたとき – それは1900年代初頭で、1920年以前にはいくつかのケースでしたが、ゲームは当時は大きく異なっていました。人々は、スーツとトップハットのゲームを心配していました。マスコット、スコアボード、フェリスホイール、屋外プール、キッドゾーン、ゲームに他の気晴らしはありませんでした。今日、プレイヤーはより強く、コウモリの方が優れており、ピッチャーはより強く、ファンはアクションに近づいており、ボールは非常に活気があると主張する人もいます。また、ファンは習慣を見るという点で変わりました。数年前、ファンはライブストリーミング、ソーシャルメディアの更新、Webのサーフィンに悩まされていませんでした。はい、一部のファンはプログラムでスコアを獲得しましたが、ゲームを実際に見て、スタンドに入っているファウルボールに気付くことができました。チーム/スタジアムは、この活動を可能にし、ファンがコンテンツとチームに可能な限り関与することを奨励しています。したがって、視聴パターンは変化し、ファンは業界の現在の状態を反映するのに十分な保護を必要とします。 これらの変更とはどういう意味ですか？それは、おそらく野球のガイドラインが過去数年ほど適切ではないことを意味します。専門家が過去20年以上にわたっておそらく20の打たれたボールのケースを見るように、私は修正された野球のルールを強く支持している、信じられないかもしれません。スタジアムの特定の地域では、ファンがファウルボールにぶつかって回復できないはずです。ただし、負傷したファンが回復する必要がある場所があります。エリアが安全でない場合。それが私がこの記事で焦点を合わせたいことです。野球のガイドラインでは、スタジアムの最も有害な部分を保護するためにチーム/スタジアムが必要ですが、それはどこにありますか？ 大学の教授として、私たちは研究に依存して、考えられる問題と解決策を特定しています。多くのチーム/スタジアムは、イベント管理ソフトウェアシステムを通じてイベントを追跡しています。これらのシステムは、壊れた座席からファンの苦情やファンの負傷まで、すべてを追跡します。データを使用して、ファンが負傷する可能性が多く、最も頻繁な場所がファウルボール用の場所を特定することができます。治療記録は、そのような事件に光を当てるのにも役立ちます。数年前に私のピア評価記事の1つは、MLBスタジアムでのファン傷害レポート、MLBスタジアムで追跡されたファウルボール、マイナーリーグパークでのファウルボールの場所からのデータを分析しました。これらの研究と他の研究から、私たちは特定しました…。 これを共有： フェイスブック ツイッター Eメール

初期のエキスパートフットボールリーグ

のプレーヤーオペレーションヘッドという元Bucsの顧問顧問（編集者注：国内有数のスポーツ法の定期刊行物であるSports Litigation Alertに登場し、多くの適切な状況の概要と専門的な記事を特徴としています。詳細については、www.sportslitigationalert.comを参照してください） Alliance of American Football（AAF）は、David Cohenをリーグの選手運営責任者として指名しました。この役割では、彼はプレイヤーリレーションのアライアンスヘッドであるトロイポラマルと慎重に協力して、「サッカー場で成功するためにプレイヤーを準備する一流の体験を確保します」。 「私たちはプレイヤーへの投資に最大限の価値を置き、一般的な身体的、精神的、金銭的、精神的な幸福にプラスの影響を与えるプログラムの実施に専念しています」とポラマルは述べました。 「私は…私たちが一緒に達成できることを見たいと思っています。」 コーエンは、認可されたカリフォルニア州の弁護士であり、全国アスレチックフィットネスインストラクター協会のライセンスアスレチックトレーナーです。彼は2018年2月にメジャーリーグサービスLLCを設立し、ビジネスとスポーツ業界の両方の個人の両方にコンサルティングとエグゼクティブコーチングサービスを提供しています。メジャーリーグビジネスを紹介する前に、コーエンはタンパベイバッカニアーズの顧問として5年間務めました。 バッカニアーズに入社する前、デビッドはエンジェルス野球LPの法務部とAM830 KLAAの法務部門を監督し、ボルチモアオリオールズ、ボストンレッドソックス、モントリオール博覧会の組織でアスレチックフィットネスインストラクターとして働いていました。コーエンは、エクササイズ生理学の学士号、アスレチックトレーニング、ウェストバージニア州モーガンタウンにあるウェストバージニア大学で近隣の健康とウェルネスプロモーションの修士号、およびサンディエゴのカリフォルニア西部の立法機関でJDを獲得しました。カリフォルニア。 「アスレチックトレーナー、ゼネラルカウンセル、およびCレベルのスポーツエグゼクティブとしての経験を活用して、同盟がその目的を達成し、ビジョンに忠実であり続けるのを支援するプログラムを制作したいと考えています」とコーエンは述べました。 「今後数か月にわたって、アライアンスプレーヤーへのコミットメントを実証する画期的な努力を展開し、遊びの分野をはるかに超えて延長する方法の成長を促進します。」 Alliance Playersは、その期間にわたって最低250,000ドルの最低基本収入で3年間の契約に署名されます。アライアンスは、「プレーヤーにセキュリティへのコミットメントと最先端のデバイスに、詳細な特典システム、フットボール後の職業計画、通貨カウンセリング、中等後教育への奨学金のサポートなどに加えて」 アライアンスオブアメリカンフットボールは、テレビと映画プロデューサーのチャーリーエバーソル、ホールオブフェイマーの経費ポリアンによって設立されました。 2019年のCBSで、2回のプレーオフラウンドに準拠し、2019年4月26〜28日の週末にチャンピオンシップゲームで頂点に達しました。 これを共有： フェイスブック ツイッター Eメール

4つの暖かいラン

ランナーを倒す4つの素晴らしい方法は、熱を恐れる傾向があります。 ただし、そのようである必要はありません。 適切な戦略を使用すると、気温が上昇しても、一貫したパフォーマンスを維持できます。 このように考えてみてください。あなたの体は、内部システムと外部システムの2つのシステムを備えたマシンのようなものです。 暑い条件で素晴らしい状態を維持するには、必要なすべてのダイヤルを典型的な範囲内に保持する必要があります。 究極の目標は、インテリアと外部システムの両方を抑えることです。 以下では、まさにそれを行う4つの方法です。 熱を打ち負かすための4つの方法 水分補給を維持します。 理想的には肌寒い水や砕いた氷があります。 あなたの腸に氷の断片を入れると、コアの温度を下げるための長い方法になります。 汗テストを実行して、正確な水分補給のニーズを把握するだけでなく、PurePulseを使用したFitbitトラッカーを使用して、実行中に心拍数をスクリーニングします。 加速心拍数は、脱水の兆候になる可能性があります。 氷を戦略的に適用します。 皮膚の表面の近くに主要な動脈がある体の領域に氷や肌寒い領域を置く – 首の頸動脈や、手首の尺骨動脈と同様に、体全体に冷却された血液を動かすのを助けることができます。 多くのランニング衣料品ビジネスは、物事を簡単にするために衣服にアイスポケットを設計しましたが、特別なものを購入する必要はありません。 ハンドタオルを氷に満たすだけでなく、首に包むか、リストバンドを利用して手首に氷をかけます。 同様に、前夜にバンダナを凍らせたり、走っている間に首や手首の周りに着用することもできます。 衣服を冷やしてください。 私は冷却アームの袖の大ファンです（そして、熱い道や線路でレースするときのふくらはぎの袖）です。 多くの著名なブランドは、100％UV保護を提供しています。 ただし、シャツ、帽子、バンダナを濡らすなど、簡単なこともできます。 肌を濡らし、太陽の直接光線から固定することは、外観を涼しく保つのに役立ちます。 適切な日焼け止めを選択してください。 多くの日焼け止めとローションは、毛穴を詰まらせるだけでなく、冷却する皮の自然な能力を妨げることができます。 あなたのトレーニングで実験し、どの日スクリーンがあなたのために最高に働いているかを確認してください。 この情報は、アカデミック機能のみであり、医療診断や治療の代替として意図されたものではありません。 この情報を利用して、健康とウェルネスの問題や状態を診断または治療するべきではありません。 食事を変更する前に、常に医師と一緒に検査したり、睡眠習慣を変更したり、サプリメントを服用したり、新しいフィットネスルーチンを開始したりしてください。 ディーン・カルナズ 国際的に認められた持久力のあるアスリートとニューヨークタイムズのベストセラー作家であるディーン・カルナゼスは、彼の体と心を考えられない限界に押し上げました。 彼の多くの成果の中で、彼は350マイルを走り、3泊の間睡眠を前に走らせました。 彼は120度の気温でデスバレーを駆け巡り、不利な40度で南極までマラソンを走りました。

Bellatorの競争相手は、Mmafighting BellatorのDanny Sabatelloによって報告されたように、Publish Fight F爆弾

の罰金を科されました。 サバテロは、パブリッシュファイトインタビューの中で、対戦相手のLeandro Higoを破りました。 「試合後のインタビューで誓ったら罰金を科されるかもしれないと言われました。 私はただ絶対的な動物を倒しただけでなく、あなたの誰もs ***をするつもりはありません！ あなたは何かをしたいですか？ ここにあるのと同じように、ここにあります。」 モヘガンのマイク・マッツーリ大統領は、「戦闘地域での虐待的な言語の使用」を禁止するMMA統一規則の規則21に明らかに言及しました。 Mazzulliは、Mmafightingによって準拠していると引用されました。 気にしないでください。」それで彼は罰金を科されました。」 「虐待的な言語」を禁止する規則には、MMA統一ルールの最新の印刷には以下の脚注があります。 虐待的な言語の利用は、MMAの競争を許可されていません。 審判の唯一の義務は、虐待を行うためにライン上の言語をいつか決定する義務です。 戦闘機が試合中に話すことができることを削除する必要があります。 聴覚言語を利用することは、このルールの違反ではありません。 虐待的な言葉の例は（人種的にインスピレーションを受けた、または軽rog的な言葉） この禁止の精神が侵害されなかったという大きな意見の相違があります。 サバテロは魅力的なことを考えるかもしれません。 行政法の鍵の1つは、ルールの一貫した適用だけでなく、公正であり、一貫した適用です。 他の戦闘機がモヒガン規制当局が許可しなかった同様の言語を利用した場合、サバテロは彼の罰金がarbitrary意的であり、脇に置くべきであるという大きな意見の相違があります。 モヒーガンの先例が宣誓のために5,000ドルであることを除いて。 これを共有： ツイッター フェイスブック このような： 読み込みのように… 関連している 不正な医学的disclosuremay 10、2021のために120日を停止した戦闘機 極端な速さのために停止された戦闘機は、20222年2月24日に1コメント モヒーガン運動規制局実装ウェイトカット改革サプリル4、2016インチ「ウェイトカット改革」