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アリゾナ・コヨーテスは、スポーツ弁護士のザビエル・A・グティエレスを新しい社長

として発表します。 グティエレスは、NHL史上初のラテン系チーム社長兼CEOになりました。 Gutierrezは、投資管理、企業のテクニックと運用、財務、企業開発に焦点を当てた企業エグゼクティブ、投資家、取引メーカーとして20年以上の職業を抱えており、Clearlake Capital Groupのマネージングディレクターとしての地位からコヨーテに加わりました。 「ザビエルをNHLの歴史の最初のラテン系チームの社長兼CEOに指名できることを非常に嬉しく思います」とメラエロは言いました。 「これは、コヨーテとNHL全体の歴史的な日です。私は10年以上ザビエルを知っており、彼は20年以上の会社と投資の経験を持つ経験豊富な幹部です。私たちは同じ方法を会社に共有し、彼の知性、リーダーシップのスキル、戦術的な考え方は、彼を新しいCEOになるという明確な選択となりました。彼は驚くべきビジョンと誠実さを持つリーダーであり、私は彼がコヨーテが氷上で世界クラスの組織になるのを助けることができるという最大限の自信を持っています。」 グティエレスは、ハーバード大学の政府で芸術学士号（AB）を授与され、スタンフォードロースクールで法学博士号（JD）を受賞しました。 これを共有： フェイスブック ツイッター Eメール

ティンカーベルランニングコスチューム

こんにちは！今、私はcraftyではなく、5層のカップケーキを作って自分のドレスを縫うことができるPinterestのスーパースターの1人ではありません。しかし、私は安くて簡単なことにかなり大丈夫なディズニーの衣装をまとめることができます。これがティンカーベルハーフマラソンからの私のティンカーベルを走っているコスチュームです… 最初に、ディズニーにインスパイアされたランニングコスチュームのためのいくつかのアイデアを持って店に行きました。私は非常に芸術的ではないので、私は彼らが持っていたものは何でも仕事をするだろうと思ったので、私はベルからタイガーまで何でも開いていました。 私の最新のビデオ マラソントレーニング3日目 マラソントレーニングビデオ日記 – 日3.ランニングジャーナルチェックインを実行する その他のビデオ 51秒の0秒 次は ランナー向けの4分間のスタンディングコアワークアウト 04:31 ライブ 00:00 08:21 00:51 私は、クリアランスで5.00ドルで、店の小さな女の子のセクションに緑のキラキラ光るシャツを見つけました。私の携帯電話に関するいくつかの調査の後、私はティンカーベルになり、この緑のスカートを回避することにしました。 ティンカーベルの衣装の上から下まで： ティンクにはパンと前髪があります。私は髪の毛を露のドロップポニーテールアップスーパーハイとキラキラしたヘッドバンドで着ていました。 2つのゴムバンドを使用して、滞在するのに役立ちました。 薄い緑のタンクトップを手に入れました。 店のおもちゃのセクションで妖精の翼と杖を$ 7.00で見つけました。彼らは小さな側にいましたが、それは13.1マイルを走るのに最適です！あなたとあなたの周りのみんなを襲う大きなol翼を持って走りたくありません。 私は、薄い緑のスカートを、チャフではない走りのショーツの上に着用しました。 Sparkle Athleticは、ランナーのためにスカートとディズニーの衣装を走らせるのに最適なオプションです！ グリーンプロの圧縮低靴下。 Hoka 1つのランニングシューズ。 最終的には請求されていないものは、この衣装の一部を持っている必要があります… グリッター!!!別名ピクシーダスト。君はそれが要る。 私はそれを自分自身に振りかけました。今、それは私の車、家、猫全体にあります…しかし、再び、必要です。 翼を確保するために – 腕の周りに着用しないでください。タンクトップに結び付けます。次に、両側をタンクに固定します。翼をわずかに曲げて、それらがあなたの邪魔にならないようにし、それらをより空力的にします。

調査：子供たちが大学の運動奨学金を獲得したり、プロのリーグに到達することを期待して、親

の退職を遅らせる青少年スポーツのコストで、多くの親は青少年スポーツに収入と時間のかなりの部分を費やしています。 TD Ameritradeに代わってHarris Pollが実施した新しい調査によると、青少年スポーツ費用は、4人に3人（74％）のアメリカ人スポーツ保護者が退職のために節約して投資する能力に影響します。 親は子供の活動に資金を提供するために燃え尽きています 両親は、収入の3分の1が平均して、スポーツを含む子供の費用を賄うことに向かっていると言います。 4人に1人（27％）が500ドル以上を費やし、10人に約1人（8％）が子供の陸上競技に月額1,000ドル以上を費やしています。 子供のスポーツ費用を支払うために、両親は休暇を減らす（36％）または2番目の仕事（19％）を取得しています。 彼らはお金だけでなく時間を投資しています。 5人に1人（19％）のスポーツ親は、子供の活動に週に20時間以上費やしていますが、ほぼ半数（45％）が財務計画活動に毎週1〜3時間しか費やしていません。 今日のスポーツの両親は、3年前よりも退職のために節約し、予算を維持する可能性が低いです。スポーツの両親のほぼ4分の3は、若者スポーツのコストが退職のために節約して投資する能力に影響を与えたと言います。父親はこの問題について特に心配しています。 5人に1人（21％）のスポーツ保護者は、若者のスポーツに関連する費用の支払いを退職させています。 若者スポーツのコストと退職のために節約して投資する能力に与える影響について非常に心配しているスポーツ親の数は、2016年以降、7％から14％に2倍になりました。 5人に1人（19％）の父親は、子供たちの陸上競技が自分の貯蓄能力に与える影響について非常に心配しています。 奨学金に大きな賭けをし、さらにはペイオフとしてプロに行く 両親は、子供のスポーツに行った投資に対する報酬として、大学の運動奨学金を受け取っている子供に銀行を銀行しています。両親は、子供が数年前よりも大学の奨学金を受け取ると確信していますが、実際に受け取った子供を持っていると報告している数は2016年以来半分に減少しています。 スポーツ親の20％は、子供が大学の運動奨学金を確保することを確信しています。 2016年から2019年にかけて、運動奨学金を確保したスポーツ親の子供の数は半分以上減少しました（2016年には24％、2019年には11％）。 親の大多数は、大学の奨学金が授業料の半分以上をカバーすると信じており、10人に1人が子供がフルライドを受け取ると楽観的です。 スポーツの両親の3人に1人は、実際にそのエリートレベルに到達する非常に少ない数にもかかわらず、子供がオリンピックまたは「Go Pro」に到達することを望んでいます。そして、父親は最も楽観的である傾向があります。実際、お父さんの41％が子供がプロのアスリートになることを期待しています。 これを共有： フェイスブック ツイッター Eメール

21日間の難易度

私は、習慣を作る（または破る）には21日かかると長年にわたって聞いたことがあります。さて、私は今、しばらくの間、いくつかの貧しいルーチンを破ろうとしています。私の3つの最悪のルーチンは、私の目標体重だけでなく、私の間の方法に立っているものであると本当に信じています。 私は優れた開発を行いましたが、スナックだけでなく、「普通の」食事のために非常に直感的な食べる人です。一時停止 – これは本当に本当に素晴らしいことであり、私はこれに非常に満足しています！少なくともこれにクレジットスコアを提供するだけでなく、一時停止したいですか？ 私の最新のビデオ ランナー向けの4分間の下半身のトレーニング ランナーのための5つの下半身のエクササイズ！足、腰、glut部のために、家でこの簡単なスタミナワークアウトを試してください。デバイスは必要ありません。 glute橋 ロバキック – 交互の側面 クラムシェル – 交互の側面 runeatrepeat.comで詳細情報を入手してください その他のビデオ 0秒の4分49秒 次は ポッドキャストは8月6日から要約します 07:26 ライブ 00:00 08:21 04:49 しかし、私の発展は私によって停止されています 1.）夕食後の食事 2.）無意識のうちにスナック 3.）私の皿をきれいにするために過去の膨満感を食べる 今日、私はこれらのルーチンが私の人生に非常に染み込んでいるので、それらを止めるために追加の支援を要求していることに気付きました。何らかの理由で、私はそれを純粋な意志ですることはできません。 この時点で、私の貧しいルーチンは喫煙のようなものです。しかし、彼らは私の習慣のために「ニコレット」を作っていないので、私は自分自身です。 私は、私のルーチンがどれほど染み込んでおり、10年以上にわたってそれらをやっていると考えていることを正確に誇張しているとは思いません。実際、私のママは私の兄弟と私が毎晩成長しているだけでなく、私の兄弟を提供するので、私の夜のスナックはそれよりもさらに続きます！私が子供だったことを考慮して、これをした後、肌寒い七面鳥をやめることを想像してください！簡単ではありません。 私は夜間のスナックからの交換または転用を要求すると信じています。次の21日間、夜間の食事ルーチンを素晴らしい本に置き換えます。私は、時計が午後9時にヒットしたとき、寝る前に読書のために寝室に向かうと決めました。うまくいけば、これが私が21日でこのルーチンを破るという転換に十分であることを願っています。 私は昨夜遅くに目を覚まし続けることになり、いくつかのプロジェクトでウェブ調査研究をしながら、いくつかのシリアルとブルーベリーを食べました。それにもかかわらず、私は朝食の4マイル前にノックアウトしました。 昼食 –